5 raisons pourquoi on évite le changement

L'autre jour , j'avais une discussion avec mon mari. Selon lui, les gens ne changent pas. Toujours selon lui, après un certain âge, une personne a tout simplement la personnalité qu'elle a et elle ne changera jamais!

Or, je pense tout à fait le contraire, en tant qu'enseignante et coach. Déformation professionnelle oblige. À la fin de ce débat existentiel et universel, chacun des partis est demeuré sur ses positions sans rien changer.

Toutefois, la question se pose: "Pourquoi les gens ne se lèvent-ils pas pour changer leur vie?" 

Pourquoi est-ce plus diffcile pour certains de se donner des rêves ou des objectifs à poursuivre? 

Pourquoi ne pas chercher pas à s’améliorer pour le bénéfice de notre famille et des personnes que nous aimont?

J'ai passé une bonne partie de ma vie à coacher les autres, à étudier le changement de comportement humain, à lire des livres et à étudier le développement personnel pour finalement mettre sur pied le programme d'auto-coaching et de développement personnel SHINE.

Ces questions sont donc devenu mon focus pour aider le plus de gens possible à reconnecter avec leur plein potentiel afin qu'ils puissent créer une vie à la hauteur de leurs rêves et de leurs aspirations.

Souvent, je dois aussi analyser ces questions pour moi-même. Qu'est-ce qui m'empêche de devenir PLUS: plus centrée, plus heureuse, plus capable de ressentir la joie, la crainte, l'épanouissement ? Ce que j'ai appris, c'est que les réponses à ces types de questions sont toutes les mêmes. 

Voici 5 raisons pour lesquelles les gens ne changent pas ou du moins n'avancent pas dans leur vie... 

1.  Ils ne sont pas conscients des autres options et possibilités qui existent

Franchement, la plupart des gens ne savent tout simplement pas qu'il existe un autre niveau pour eux. Ils ne voient pas d'exemples de personnes extraordinairement heureuses ou qui réussissent dans leur cercle d'influence immédiat. Ou, ils ne sont pas exposés à l'éducation, aux mentors, aux opportunités. Ils manquent littéralement de conscience d'un certain sujet, d'un certain niveau de réussite, d'une certaine possibilité pour leur vie et leur croissance. Ils ne l'ont jamais vu donc ils ne peuvent même pas en rêver ou savoir le poursuivre. 

2. Le manque d'estime

Certaines personnes sont conscientes des opportunités, mais elles ne les saisissent pas. Pourquoi? C’est simple. Elles sont assez à l'aise là où elles sont. Il n’y a aucune urgence pour elles de changer. Ce n'est pas une nécessité dans leur esprit. Il n'y a pas de réel désir, de faim ou de volonté de saisir l'opportunité, principalement parce qu'elles ne se voient pas comme une personne qui "fait ça" ou "peut être ça". Leur estime est fixée au niveau auquel elles se trouvent - il n'y a pas de vision future d'elles-mêmes comme capables ou profitant des nouvelles possibilités. Alors pourquoi essayer ? "C'est juste comme ça que je suis" ou "je ne suis pas digne" ou "cela n'arrive pas pour des gens comme moi" corrodent leur vision et leurs possibilités. 

Elles n'ont pas fait le travail de se visualiser dans le futur, pour affirmer leur valeur, pour se faire confiance et croire en elles-mêmes et vouloir de bonnes choses pour elles-mêmes en tant qu'individu digne et plein de potentiel. 

3. La résistance

Les gens ne changent pas parce qu'ils résistent au changement et ils craignent le travail sur soi que cela implque. De plus ils peuvent redouter ce que les autres penseront de leurs tentatives de changement et d'essai de nouvelles choses. La résistance au changement se produit parce qu'il est plus confortable et facile de côtoyer le connu; c'est plus rassurant. Le changement demande des efforts et la plupart des gens évitent les efforts parce que leurs plaisirs immédiats sont plus convaincants que les résultats « potentiels » du futur. Alors pourquoi faire l'effort "si ça ne marche pas ?" 

Pourtant, certaines personnes sont prêtes à se mettre au travail. Mais elles restent paralysés par la peur de ce que les autres penseront d'elles. Et si les autres se moquaient de moi, me rejetaient, m'ostracisaient, m'abandonnaient ? Cette inquiétude, et cette inquiétude seule, tue la vraie joie et le progrès de tant de gens dans leur vie. 

4. Le manque de direction et d’habitudes constantes

Certaines personnes croient en elles-mêmes et peuvent surmonter la peur. Mais elles ignrent quoi FAIRE. Elles ne prennent pas le temps d'apprendre et de suivre un plan éprouvé. Un mentor pourrait leur montrer  le QUOI et le COMMENT de leurs propres expériences de la réussite, puis mettre ces stratégies en pratique dans leur propre vie. Elles ont un rêve ou un objectif mais ne se concentrent pas sur les efforts et les habitudes d'impact pour le manifester. Elles essaient de temps en temps, mais pas assez souvent! Qu'est-ce qui fait que les gens manquent de discipline pour réussir ? Pourquoi ne sont-ils pas plus cohérents ? Indice !.. Ce sont les 3 points précédents !!! 

5. Aucune communauté qui inspire (et exige) de la croissance de leur part

Beaucoup de gens savent que leur vie peut être incroyable. Ils croient qu'ils le méritent. Ils surmontent la résistance au changement et la peur du jugement. Ils obtiennent un plan et ils ESSAYENT. Ils continuent d'essayer. Ils font bien. Mais ils n'ont jamais l'impression de percer ou de continuer à grandir au niveau que mérite leur avenir ou leur potentiel. Cela se produit généralement parce qu'ils luttent seuls. Ils ne reçoivent pas le soutien dont ils ont besoin. Ils ne travaillent pas en équipe. Ils ne font pas partie d'un véritable réseau auquel ils pourraient contribuer et donner de la valeur. Sans contacts sociaux,  il est difficile de demeurer inspirés, de partager ses victoires et de les célèbrent ensemble. L'absence d'appartenance à un groupe de pairs signifie aucun espoir de croissance à plus long terme. 

Comment surmonter ces 5 obstacles ? 

Il est important de prendre le temps d’étudier du développement personnel et de dévouer tu temps de à travail personnel sur soi. 

Premièrement, on peut porter son regard au-delà de sa vie et de son expérience immédiate pour tenter d'apprendre des autres – profitons des OPPORTUNITÉS qui s’offrent à nous et étudions la vie des gens qui réussissent et qui sont heureux. 

Ensuite, on peut faire de la croissance personnelle un mode de vie afin de pouvoir surmonter des schémas de pensée négatifs et limitants. Apprendre à gérer son esprit, à réfléchir davantage, à tenir un journal de ses pensées et de ses progrès sont des techniques simples et puissantes de développement personnel. Se fixer de meilleurs objectifs, apprendre d'un mentor, créer une communauté de personnes qui font des efforts tout comme soi-même sont d'autres belles façon de se mettre dans la mouvance du developpement personnel. 

D'ailleurs, la communauté SHINE est la raison pour laquelle chaque jour je travaille fort afin que vous, ma communauté puissiez évoluer dans un espace propice à votre avancement. 

Peut-être que ces sujets valent la peine d'être consignés dans votre journal aujourd'hui?

Qu'est-ce qui vous empêche de changer et d'aller de l'avant ? Le bon moment c'est maintenant, alors ouvre ton journal et réfléchis-y.