Savais-tu que, selon Dr. Bruce Lipton et Dr. Joe Dispenza, nous serions en mode automatique 95% du temps!

Wow! Cela signifie qu’une grande majorité de personnes vive leur vie sans être conscients de leurs désirs et de ce qui peut donner du sens à leur vie. Que faut-il faire pour sortir du pilote automatique pour vivre une vie qui nous ressemble?

Avant de répondre à cette question, voici quelques phrases qui indiquent que nous sommes en mode pilote automatique :

• Ma vie est plate. (ennui)
• Je me sens coincée, sans avancer ni évoluer. (stagnation)
• Ma vie semble vide de sens. (sentiment de vide)
• J’ai envie de quelque chose de différent. (besoin de changement)
• J’ai besoin de me sentir inspirée. (besoin d’inspiration)
• Y’a rien qui me passionne dans ma vie. (perte de passion)
• J’ai l’impression de toujours faire les mêmes choses. (lassitude de la routine)

Comme tu viens de le lire, plusieurs facteurs et besoins non-comblés peuvent nous amener à switcher au mode pilote automatiq...

Pour moi, le mois de décembre est un mois particulier. En effet, avec les préparations des fêtes de fin d’année, entre Noël et le Jour de l’An, sans oublier les parties de Noël au travail, mes semaines sont bien chargées. Malgré tout, j’aime prendre un temps pour faire mon bilan personnel de fin d’année.

Le bilan de fin d’année est un exercice d’introspection qui permet de revenir sur les objectifs fixés en début d’année ainsi que les résultats obtenus afin d’en tirer des leçons constructives.  Il s’agit d’un moment précieux pour prendre du recul pour faire un état de la situation actuelle afin de commencer la nouvelle année sur le bon pied. Au travers des échecs, des moments plus difficiles, des obstacles et des écueils, célébrer ses réussites, souligner ses victoires de l’année permet de travailler sur soi tout en trouvant la paix intérieure. Peu importe la note sur laquelle on termine 2022, un bilan est un exercice d’introspection qui s’impose.

QUE SIGNIFIE FAIRE UN BILAN ...